【原】跨越式跳高教学设计-南京市江宁区江宁中心小学

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【原】跨越式跳高教学设计

发表日期：2019/11/8 10:34:49 出处：南京市江宁区江宁中心小学作者：曹杰有928位读者读过

跨越式跳高教学设计

江宁中心小学 曹杰

指导思想：　　
本课根据新课程的要求，坚持“健康第一”的指导思想, 强调以学生发展为本，重视课堂教学，更新观念，充分发挥教师主导、学生主体的作用。结合跳跃项目特征，使学生在学会技术的同时，发展他们的跳跃能力以及柔韧、灵敏等素质。同时在学习中培养学生勇敢果断，勇于战胜自我的精神。通过以小组为单位的合作学习方式，让学生进一步体验在学习中的观察、交流和分析思考，发现与解决问题、评价等方法，从而提高学生合作学习的意识和能力。　
教材分析：　　
1、课的内容：义务教育课程标准水平二中的跳跃内容。　　2、教材作用：跨越式跳高是小学跳跃类教材，本课跨越式教学是水平二(跳跃)单元教学中的的第一课时，是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升，跨越式跳高作起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。通过教学，能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。　
学情分析：　　
本课授课对象为水平二学生，该阶段学生正处于生长发育的关键时期，他们在身体素质方面呈现身身高增长较快，力量素质发展较慢。此时，是柔韧性、协调性发展的最佳时期，把握好这个时期对于发展学生的柔韧、协调、和灵敏等素质都有很大的益处。此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱，但乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷，对动作的模仿能力和接受能力较强，且好奇、好学。本课内容是跨越式跳高让学生在跳跃动作上更加规范，也更注重技巧的学习与掌握。学生在跳跃上需掌握单脚起跳有力的动作要领，在此基础上掌握跨越式跳高的技术动作，确保练习时能做到，蹬摆充分。另外学生之间通过相互学习与交流，巩固团结合作的意识。　
　四、教学目标：　
认知目标：知道上三步助跑与起跳结合的动作方法
技能目标：85%的学生能正确的做出助跑与起跳结合动作，发展下肢力量及灵敏、协调等身体素质
3、情感目标：学生积极参与，认真思考，相互配合，互相学习。　　
五、教学重难点：　
　重点：助跑与起跳结合的技术动作。　
　难点：助跑与起跳结合动作连贯。　　
六、教法和学法：　　
教师教法：　　
讲解示范法：教师通过示范与讲解，让学生观看到正确的动作，在形成最直观的动作表象，方便学生模仿。　
启发式教学法：在教学中教师通过提问方法，引导学生学生动脑思考，寻求答案，充分体现学生的主体地位。　　
评价教学法：教师采用带有激励性的语言表扬学生。激发学生的学习的热情调动学生学习的积极性。　
信息收集法：教师在课中掌握了解教学中存在的问题并通过纠正的形式反馈于学生，学生通过在教师的指导下、组织下、启发下、参与教实践，独立完成教学内容。　
　学生学法：　　
自主、探究、合作学习法：让学生自主练习，给学生自己体会动作的机会，接着让学生分小组练习，在老师的启发下，探究完成动作时的技术要领，并学会与他人合作，在合作中得到提高和升华。　　
在教学中，要让学生通过不断的体验、创新、实践，化解本课的学习难点，提高学生的学习能力。　　
七、教学流程：　　
环节一：课堂常规。(2分钟) 　　
我在这一环节中主要是检查学生人数、着装情况等并安排好见习学生，强调好整课的组织纪律与注意事项，确保在教学中的安全。　　
环节二：热身活动。(7分钟) 　　
教师运用示范法带领学生进行徒手操的练习，学生在教师的带领下认真模仿教师的动作，练习时能做到动作到位、口令统一响亮。使学生身体的主要肌群、关节韧带得到充分活动，为学生迅速进入运动状态作好充分准备。最后我运用语言导入，组织学生进行辅助性练习，练习一原地单脚起跳，摆动腿和起跳腿依次落地。　　设计意图：让学生体会单脚脚用力蹬地的感觉; 　
环节三：体验学习、合作探究发展能力阶段。(16分钟) 　　
这一环节是学习跨越式跳高动作的主要环节，我将通过完整的动作示范让学生建立直观表象。在学跨越式跳高过程中单脚起跳有力、两脚依次跨越是重点，围绕这一重点我设计了练习一两腿依次摆过斜放橡皮筋和设置一定高度，用讲解示范法展示两腿依次摆过橡皮筋和跨越一定高度的动作技术，学生在教师的指导下两人一组分别做两腿依次摆过橡皮筋和跨越一定高度练习。两腿依次摆过杆和跨越一定高度练习需要学生在练习过程中蹬地有力。针对教学中的难点：助跑轻松自然、身体协调用力。我设计练习二做上一步跨过升高后的橡皮筋练习。通过口令指示，让学生依次完成练习。练习过程中学生需要按教师口令认真完成动作。练习三让学生自由选择助跑方向，助跑几步尝试自己完成完整练习。教师在这个练习中将采用信息收集法，收集学生练习中的不足与缺点，针对不足提出纠正动作的方法。为了加强巩固，我设计练习四给学生制定一个高度目标，并用完整的动作进行练习。通过练习让学生把课中的重难点依次解决掌握。最后我通过搭建展示平台，让学生在练习中展示自己，分享成功的感受。　
　环节四素质练习(8分钟)。　　
我在这一环节针对素质差下肢力量弱的特点，我特别设计了跨越障碍的游戏，着重发展学生的下肢力量，为今后教学提供有力的保障。在本节中我采用讲解示范法，让学生直观的了解游戏方法与规则。采用教师参与法提高学生的练习兴趣。　　
环节五：恢复身心阶段(2分钟) 　
　我采用口令提示并带领学生以几节简单的动作放松身心。小结讲评以表扬为主，使学生在轻松愉快的氛围中逐渐调整，得以放松。　
八、教学效果预计：　
　本节课的运动负荷基本保持在心率100次/分—120次/分之间，在课堂教学中，根据观察或通过询问的方式来控制学生的运动负荷，随时调节课中学生练习的情况。　　
跨越式跳高教案

水平：水平二

班级：四2 班

人数：40

课时：5-1

单位：江宁中心小学

授课人:曹杰

教学内容

1、跳跃：跨越式跳高

2、游戏：绕杆接力跑

教学目标

1、知道上三步助跑与起跳结合的动作方法

2、85%的学生能正确的做出助跑与起跳结合动作，发展下肢力量及灵敏、协调等身体素质

3、学生积极参与，认真思考，相互配合，互相学习

教学重点

助跑与起跳结合的技术动作

教学难点

助跑与起跳结合动作连贯

教学步骤

学练内容

教与学的过程

组织形式和要求

运动负荷

时间

次数

强度

开始部分

1、课堂常规

（1）整队

（2）师生问好，宣布课的内容和任务

1、准备活动

（1)趣味慢跑

（2)韵律操

1、教师宣布课的任务和内容，

1、学生站在各自点上，认真听讲。

1、教师带领学生按照指定路线慢跑。

1、学生成一路纵队跟在教师后慢跑，控制前后跑的间距。

2、教师带领学生做韵律操。

2、学生跟着老师模仿动作。

组织队形：四列横队

要求：态度端正，模仿认真。

组织队形：圆形

要求：精神饱满，跑起来。

组织：四列横队

要求：学生思想集中，跟上节奏

中

基本部分

一、跨越式跳高

动作要领：快速蹬地跳起来，直腿快速向外摆，两腿依次落地稳，屈膝缓冲别大意。

1、教师示范完整动作并组织学生分组自己体验动作。

1、学生先观看教师示范再根据自己比较舒服的助跑路线进行体验。

2、教师巡回观察练习中存在的问题，集中总结出出现的问题。

2、学生思考，自我对比。

3、教师讲解示范上一步踏跳摆腿动作，组织学生进行原地模仿练习。

3、学生跟老师模仿练习。

4、教师讲解示范上三步踏跳摆腿动作，组织学生进行一排排模仿练习。

4、学生听口令跟教师后面模仿上三步起跳练习。

5、教师讲解示范侧面助跑三步起跳摆腿的动作方法，并组织学生分组练习。

5、学生分四队，组长带到各自场地练习。

6、教师巡回指导及时评价，并集中纠错，再分组巩固提高练习。

6、学生集中站好看老师讲解示范，自我对照，组长带领再次分组改正提高动作质量。

7、教师讲解示范两腿依次过杆的动作，并用1-2口令带学生原地过杆动作模仿，最后组织学生分组尝试过杆，并勇于挑战不同高度。

1、教师讲解游戏规则与方法，学生认真听讲。

2、教师作裁判，组织学生积极进行游戏。

组织：四列横队

要求：认真听讲, 自由体验。

组织：

要求：有力踏跳，直腿高抬。

组织队形:

要求:高抬外摆不屈腿,注意安全.

组织：

要求:助跑与起跳动作连贯。

组织：

要求:上下肢动作协调有力，注意安全。

5-8

8~10

小

中

大

结束部分

二、游戏：

绕杆接力

1、集体放松

2、课堂小结

3、师生再见

7、学生模仿过杆动作，相互学习，分组尝试过杆练习，在挑战阶段勇于提高。

1、教师讲解示范游戏方法和要求，组织小队长比赛布置游戏场地，最后进行游戏比赛。

1、学生观看教师示范讲解，按要求进行游戏比赛。

1、教师带领学生一起进行放松活动，学生认真跟老师积极放松。

2、教师结合课堂情况，对表现好的个人和小组进行表扬。

3、回收器材，师生再见

组织：

要求：前面人跑回来与下一人击掌后，下一人才能出发。

组织：

要求：跟老师认真放松身心，并一起回顾本课内容。

30秒

大

小

场地器材

指定场地，pvc管，音响1个

安全保障

课的预计

平均脉搏 120—130次/分

练习密度 40+5%左右