沐浴阳光，快乐成长

——江宁中心小学十月心理健康工作简报

  一、十月心理安全研判会

经过了一定时间的调整适应，大部分学生在开学几周内都调整好了自己的生活作息、学习习惯，以更饱满的态度进入了校园生活中。但是经过了十一长假，很多学生又出现了一些难以适应，不想开学以及注意力不集中等问题。不仅如此，老师们同样存在一些假期后不适应工作状态的情况。为此，我校于10月9日在报告厅召开了江宁中心小学十月心理安全研判会。会议由德育处主任王军老师主持，各班班主任以及校专职心理健康教师参会。会议就本月我校师生心理健康状况进行了讨论分析，心理健康教师许老师对此提出了一些针对性的建议。

   二、开展心理测评工作

近年来，心理危机事件发生频率逐渐增加，及时发现学生的心理状况，尽早对有心理问题的学生予以帮助和干预成为了校园心理健康中非常重要的工作。为了更好地了解学生的心理健康状况，关注学生心理健康安全，我校于本月在4-6年级开展了心理普测工作。

 三、生命健康主题教育

《中小学心理健康教育指导纲要（2012）》指出：小学中高年级需要培养学生开朗、合群、自立的健康人格，学会体验情绪并表达自己的情绪。为此，我校在中高年级开展了珍爱生命，发现美好的生命教育主题心理课。本次课程运用积极心理学理论与IRP（国际心理韧性课题）相融合的“3I”策略，启发学生从I have（外部资源）、I am（内在信念）、I can（解决问题能力）三方面进行自我赋能；学会用放大镜去寻找生活中的小美好，提高生活幸福感；看到他人身上的美好，珍惜和感恩他人的付出。帮助学生关注到生活中积极的一面，变得更加爱自己、爱他人、爱生活。

   四、“快乐，从心开始”团体辅导

小学中年级学生需要在这一阶段了解自我，认识自我；树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格。为此，我校针对中年级学生开展了团体辅导，帮助学生在游戏体验中学会与同学沟通交流、表达情绪，培养积极健康的人格。

   五、“做一个幸福的老师”教师心理健康讲座

随着社会竞争的日益激烈，家长对教育质量的期望不断提高，教师面对的职业压力也越来越巨大。部分教师难以适应和应对，便会出现各种心理问题。这些存在心理健康问题的教师在教育教学中，常常因不当言行对学生造成伤害，给学生心理带来创伤。为了更好的帮助教师掌握一定的心理知识，学习一些保持心理健康的方法，我校为全体教师开展了“做一个幸福的老师”心理健康主题讲座。讲座从团队、学生和心理适应三个角度为各位老师系统讲述了如何调整自己的心态。

撰稿：许伊诺

校对：郑松龙

审核：徐安斌