根据上级精神，每天在校确保学生1小时的体育活动时间，天气晴好的情况下，按照室外活动方案进行，雨天在室内活动的方案如下：

 1、雨天在室内由班主任教师负责，配班老师配合组织开展活动 

 2、活动内容：一、顶上、左右转体、向后传物接力

              二、在座位边做深蹲起30次 

 3、方法：一、顶上双手举物传向座位后的同学，依次进行

 二、左、右转双手持物，向后传，依次进行

三、座位边深蹲双手托后脑，蹲时呼气，起时吸气   希各班在班主任的带领之下，认真执行。

 

   

江宁中心小学体育组

                                                                                                                                                                                              2016年3月