过年期间，姐姐常喊减肥，却总是管不住自己的嘴，在逛街的时候看到这家店要去尝一尝，看到那个好吃要买回来吃一吃，还不断地安慰自己，减肥不差这一顿。于是，没减肥反而胖了几斤。究其原因是自制力不够。我们大人尚且如此何况学生呢？所以教学过程中，遇到自制力不强的学生。我应该宽容的对待，帮其建立自制力。首先，要找到他（或她）有兴趣的事情。俗话说，兴趣是最好的老师，兴趣所在，便是动力所在，这有助于集中注意力的培养。其次，要找到一个他（或她)想要前进的方向和目标。再者，让他（或她）去坚持。这坚持的过程，就是制力不断增强的过程。如果培养好他（或她)的自制力，就是成功的一半。