前滚翻教学反思

在本节课《前滚翻》的教学过程中，发现在我演示前滚翻时要低头、团身紧的要领，但是在实际的练习中，依然有不少学生不能完成完整动作。关键的原因在于低头的问题。于是，我通过用下颚夹住红领巾这一教学手段辅助学生完成了动作；而另一位学生尽管团身很紧，可是由于低头不够，使得他的前额触垫，怎么也翻不过去。面对这样的现象，很多的学生明白了低头的要领，要后脑勺着地。但是明白了不代表能完成动作，我就引导学生利用准备活动时的“低头看天”和“倒看人”游戏，使学生充分体验到了后脑勺着地的要领，尽管有些学生团身不紧，但是一低头还是可以翻滚过去。经过多次的指导练习，大多学生明白了动作要领，在后来的练习中，自然而然的在滚翻中团身，力求在滚翻过后能站起。同时课堂上我通过对比引导，使90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领，出色的掌握前滚翻的技巧。

通过前面的准备活动“低头看天”“倒看人”游戏，使学生理解前滚翻中低头的重要性，强调在前滚翻时要先低头才能滚翻过去。在学生滚翻过去后不能顺利站起时，又通过分析比较，让学生理解要滚得快，双脚就要用力蹬地。在练习时给予学生明确的目标，学生对于动作的掌握就更容易。