学习目标

 1、知道脚背正面运球触球部位的动作要领

 2、80%的学生能做到用脚背正面运球，找到正确触球位置；50%的学生在规定距离内运球时，能将球控制在可控范围内。发展学生腿部力量和协调性

 3、积极参与练习，用于挑战自我，体验分享足球的乐趣

教学内容

1．足球：脚背正面运球      2．游戏：进攻游戏

教学重点

  击球时触球部位准确

教学难点

   触球脚尖向下，脚背正面对准踢球方向

教学

过程

学练

内容

教与学的活动

教学组织与要求

运动负荷

次数

时间

心率次/分

准备活动

基本部分

基本部分

一、常规检查及导入

二、热身活动

一、足球：脚背正面运球

四、游戏：进攻游戏

1．教师将学生带入上课场地，进行常规检查

2.师生问好，并宣布本节课的教学内容和重点，指出红黄牌在课中的作用

1.组织学生在规定范围内运球热身

2.组织学生做球性相关的热身活动

1.组织学生进行脚背正面运球小口诀读背：

  上体前倾对准球

  左脚踏在球左侧

  脚尖向下轻提起

  脚背正面轻推球

2.教师结合小口诀做示范

3.组织学生行进间喊口令1234脚背正面运球动作练习

4. 教师组织学生行进间脚背正面运球练习，教师巡回指导

5.教师组织学生跑动中脚背正面练习运球，教师巡回指导

6组织学生在规定范围内自由用脚背正面运球，听哨音看信号做相应的动作

红牌：四次踩球

黄牌：从球的上方跳来跳去

7. 组织学生展示，师生共同评价纠错

8. 组织学生集体练习，可以双脚交换触球

1.教师讲解游戏方法和要求，请一名学生配合教师进行演示

2.分组进行尝试练习

3.比一比，赛一赛

1、学生成四列横队，男女生隔行站，密集队形，听口令集合

2、师生问好，并宣布并节课的教学内容和重点，认真遵守本节课纪律

1.学生听清教师要求，用身体哪个部位停球

2.学生成四列横队体操队形，模仿教师动作

1.大声朗读小黑板上的小口诀，并牢记于心

2.结合口诀观看示范

3.成体操队形，跟着教师一起用口令进行练习，做到脚背触球准确                  

4.分组进行走动中运球，练习是着重体会脚背正面触球时的感受

5分组进行慢跑运球，能做到：脚部粘球轻轻推，人随球行紧紧跟

6. 能用正确的脚背正面灵活运球，做到不与其他同学碰撞，听到哨音后迅速做出相应的动作

7. 仔细观察，积极参与评价

8. 分组同时练习，身体重心要及时跟上

1. 分成两人一组的游戏小组，一人运球迅速进攻，另外一名同学紧跟其后，伺机抢球

2.分两组在场地进行尝试练习

3.比一比，看谁运球最棒

1

1

1

2

3’

2’

1’

1’

1’

1’

2’

1’

1’

72

110

110

100

90

100

105

115

120

110

115

110

116

120

结束部分

放松

下课

1、放松活动

2、小结

３、归还器材，下课

1、四列横队，跟着教师进行放松练习

2、回顾本课学习情况，了解自己的掌握情况

３、各组组长整理器材，师生再见

1

1’

95

85

场地器材

小足球37个   标志桶若干  

运动负荷预计

平均练习密度

40%左右

平均心率

110次/分