原地侧向投掷教学设计
发表日期:2019/9/10 9:24:37 出处:南京市江宁区江宁中心小学 作者:陈永洁 有1112位读者读过
《原地侧向投掷》教学设计
水平段:水平三(五年级)
单元课次:第一次课
教学内容:原地侧向投掷沙包
一、指导思想
本课依据新课程标准的要求,以健康第一为指导思想,以灵活多变的教学方法为手段,充分发挥教师的主导作用,让学生在玩中掌握原地侧向投沙包方法。
二、教材分析
投掷是小学体育教学内容之一,对于五年级学生来讲,他们在水平一水平二时接触过一些简单的投掷类游戏,对投沙包已经有了初步的印象,因此,本次课重点让学生在已有基础上,学习原地侧向投沙包的方法。
三、学情分析
五年级学生好模仿、易兴奋、乐于展示自我,感知事物的目的性比童年阶段明确,因此,投掷教学时可相对提高动作难度和标准
四、教学目标
认知目标:通过本节课的学习,学生初步掌握原地侧向投掷的动作方法。
技能目标:80%的学生能够掌握正确的原地侧向投沙包方法,20%的学生能够做到投的远,投的准。
情感目标:能够为同伴鼓掌叫好,指出同件的不足,培养学生的合作意识及与人交往的能力。
五、重难点
重点:动作连贯,挥臂快速有力
难点:动作的协调性
六、教学方法
教学中,我采用了探究式教学法、练习法、游戏法等,旨在调动学生的积极性,激发学生的求知欲,使学生在较为轻松的环境中,掌握原地侧向投沙包方法,并使教学的难点得以突破。在学法指导中,引导学生通过观察、分析、思考、探究的学习过程,不断改进和提高动作质量。
七、教学流程
(一)准备部分(7分钟)
1.按照体育课课堂常规先进行宣布课的任务、要求,检查服装,安排见习生。接着是队列队形练习,原地向左、向右转,强化常规教育和集中学生的注意力。
2.准备活动:
(1)慢跑300米
(2)徒手操:扩胸运动、肩绕环、体侧运动、体转运动、踢腿运动、跳跃运动
(3)专项练习:双人压肩、手交叉向后振臂
(二)基本部分(30分钟)
1.向上抛沙包:听到老师的哨声,集体向上抛沙包,看谁的击掌次数多。
2.原地侧向投掷沙包教学,学生模仿
3.集体练习原地侧向投掷沙包徒手动作
4.用跳绳体验蹬转练习
5.将学生分成四组,成体育队形散开,自行练习投掷沙包,找好小组长,统一听组长口令投掷与捡沙包
6.集中讲解易犯错误,纠错
7.游戏:教师将学生分成四组,投据线为11米、12米、13米,学生根据自己的能力选择投掷线,,得分为1分、2分、3分,没打中不计分,组员累计得分为小组最后得分,看哪一组得分最多为优胜组,练习3-5次。
8.素质练习:俯撑传沙包
(三)结束部分(3分钟)
采用配乐跟教师一起做柔韧放松练习,使学生的身心在轻松的音乐氛围中得到放松。结
束部分的小结除教师要对本课做出讲评外,还要求学生个人参与,总结自己的学习体会,布
置好课后作业。
八、教学效果
(一)预计85%的学生掌握了投沙包的多种方法。
(二)平均心率120次/分钟,练习密度35%。
九、场地和器材
田径场、沙包、跳绳
南京市江宁区小学体育与健康实践课教案
授课人:陈永洁 教材来源:人民教育出版社 授课时间:
学习 阶段 | 水平三 | 班级 | 五一 | 人数 | 55 | 单元课次 | 5-1 | |||||||
学习 目标 | 1、通过本课的学习,让学生初步学会原地侧向投掷的技术动作 2、通过学习增强学生力量、柔韧、协调等,身体素质以及发展学生的上下肢协调能力 3、培养学生积极进取,团结协作,勇敢顽强的优良品质 | |||||||||||||
教学 内容 | 1、投掷:原地侧向投掷沙包 2、游戏:看谁投的远
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教 学 重 点 | 肩上屈肘,自然挥臂投出。 | 教 学 难 点 | 快速用力挥臂 | |||||||||||
教学 过程 | 学练 内容 | 教与学的活动 | 教学组织与要求 | 运动负荷 | ||||||||||
次数 | 时间 | 心率次/分 | ||||||||||||
准备 部分 | 一、常规检查及导入
二、慢跑
三、徒手操
四、专项练习 | 1、教师将学生带入上课场地,进行常规检查,宣布上课内容
2、教师带领学生在指定的场地内匀速慢跑
3、组织学生进行徒手操准备活动 4、手交叉振臂、双人压肩 | 1、组织队形:四列横队
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2、学生在教师的带领下慢跑,保持队形与正确的跑步姿势
3、四列横队,在教师带领下做徒手操 |
1
1
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1’
1’
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75
110
100 | ||||||||
基本 部分 |
一、游戏: 抛沙包击掌比多
二、原地侧向投掷沙包教学
三.游戏: 攻占堡垒
四、素质练习
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1.教师讲解示范抛沙包击掌比多的游戏方法 抛沙包在沙包下落前快速击掌并成功接住沙包,比比谁击掌的次数多
1、教师讲解示范动作要领
2、学生集体练习从徒手到持物 3、两人一组持短绳体验蹬转练习 4、分组练习持沙包掷远
5、教师巡回指导纠错,优生展示后再次练习
6、加大距离后再次练习
游戏规则:学生分八组在正方形场地内呈纵队站立于投掷线后,游戏开始后,每组第一名同学拿沙包投远,过线分别为“1分”“2分”“5分”先进性个人赛再进行小组赛。
1、俯撑传沙包 |
1、组织队形:散点练习
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1.组织队形:四列横队
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 教师侧面示范 学生认真看示范,仔细听讲解
认真练习,统一听口令进行投掷与捡球。
1.积极努力,认真完成
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1
3
3
2
1
2 |
1’
3’
3’
2’
2’
1’
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105
120
120
120
135
105 | ||||||||
结束 部分 | 放松 下课 | 1、放松活动
2、师生总结
3、宣布下课 | 1.四列横队进行放松练习。
2.回顾本课学习情况,给与自己和他人正确评价。
3.回收器材,师生再见
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85
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场地 器材 | 平整场地、短绳、沙包 | |||||||||||||
运动负荷预计 | 平均练习密度 | 36%左右 | ||||||||||||
平均心率 | 130次/分 | |||||||||||||