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原地侧向投掷教学设计

发表日期:2019/9/10 9:24:37 出处:南京市江宁区江宁中心小学 作者:陈永洁 有868位读者读过

《原地侧向投掷》教学设计

水平段:水平三(五年级)

单元课次:第一次课

教学内容:原地侧向投掷沙包

一、指导思想

本课依据新课程标准的要求,以健康第一为指导思想,以灵活多变的教学方法为手段,充分发挥教师的主导作用,让学生在玩中掌握原地侧向投沙包方法。

二、教材分析

投掷是小学体育教学内容之一,对于五年级学生来讲,他们在水平一水平二时接触过一些简单的投掷类游戏,对投沙包已经有了初步的印象,因此,本次课重点让学生在已有基础上,学习原地侧向投沙包的方法。

三、学情分析

五年级学生好模仿、易兴奋、乐于展示自我,感知事物的目的性比童年阶段明确,因此,投掷教学时可相对提高动作难度和标准

四、教学目标

认知目标:通过本节课的学习,学生初步掌握原地侧向投掷的动作方法。

技能目标:80%的学生能够掌握正确的原地侧向投沙包方法,20%的学生能够做到投的远,投的准。

情感目标:能够为同伴鼓掌叫好,指出同件的不足,培养学生的合作意识及与人交往的能力。

五、重难点

重点:动作连贯,挥臂快速有力

难点:动作的协调性

六、教学方法

教学中,我采用了探究式教学法、练习法、游戏法等,旨在调动学生的积极性,激发学生的求知欲,使学生在较为轻松的环境中,掌握原地侧向投沙包方法,并使教学的难点得以突破。在学法指导中,引导学生通过观察、分析、思考、探究的学习过程,不断改进和提高动作质量。

七、教学流程

(一)准备部分(7分钟)

1.按照体育课课堂常规先进行宣布课的任务、要求,检查服装,安排见习生。接着是队列队形练习,原地向左、向右转,强化常规教育和集中学生的注意力。

2.准备活动:

1)慢跑300

2)徒手操:扩胸运动、肩绕环、体侧运动、体转运动、踢腿运动、跳跃运动

3)专项练习:双人压肩、手交叉向后振臂

(二)基本部分(30分钟)

1.向上抛沙包:听到老师的哨声,集体向上抛沙包,看谁的击掌次数多。
2.原地侧向投掷沙包教学,学生模仿

3.集体练习原地侧向投掷沙包徒手动作

4.用跳绳体验蹬转练习

5.将学生分成四组,成体育队形散开,自行练习投掷沙包,找好小组长,统一听组长口令投掷与捡沙包

6.集中讲解易犯错误,纠错

7.游戏:教师将学生分成四组,投据线为11米、12米、13米,学生根据自己的能力选择投掷线,,得分为1分、2分、3分,没打中不计分,组员累计得分为小组最后得分,看哪一组得分最多为优胜组,练习3-5次。

8.素质练习:俯撑传沙包

(三)结束部分(3分钟)

采用配乐跟教师一起做柔韧放松练习,使学生的身心在轻松的音乐氛围中得到放松。结

束部分的小结除教师要对本课做出讲评外,还要求学生个人参与,总结自己的学习体会,布

置好课后作业。

八、教学效果

(一)预计85%的学生掌握了投沙包的多种方法。

(二)平均心率120/分钟,练习密度35%

九、场地和器材

田径场、沙包、跳绳

南京市江宁区小学体育与健康实践课教案

授课人:陈永洁       教材来源:人民教育出版社            授课时间:

学习

阶段

水平

班级

五一

人数

55

单元课次

5-1

学习

目标

1、通过本课的学习,让学生初步学会原地侧向投掷的技术动作

2、通过学习增强学生力量、柔韧、协调等,身体素质以及发展学生的上下肢协调能力

3、培养学生积极进取,团结协作,勇敢顽强的优良品质

教学

内容

1、投掷:原地侧向投掷沙包              2、游戏:看谁投的远

教 学

重 点

肩上屈肘,自然挥臂投出。

教 学

难 点

快速用力挥臂

教学

过程

学练

内容

教与学的活动

教学组织与要求

运动负荷

次数

时间

心率次/分

准备

部分

一、常规检查及导入

二、慢跑

三、徒手操

四、专项练习

1、教师将学生带入上课场地,进行常规检查,宣布上课内容

2、教师带领学生在指定的场地内匀速慢跑

3、组织学生进行徒手操准备活动

4、手交叉振臂、双人压肩

1、组织队形:四列横队

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2、学生在教师的带领下慢跑,保持队形与正确的跑步姿势

3、四列横队,在教师带领下做徒手操

1

1

1’

1’

75

110

100

基本

部分

一、游戏

抛沙包击掌比多

原地侧向投掷沙包教学

三.游戏:

攻占堡垒

、素质练习

1.教师讲解示范抛沙包击掌比多的游戏方法

抛沙包在沙包下落前快速击掌并成功接住沙包,比比谁击掌的次数多

  1. 组织学生学习动作,进行练习,同时强调安全

  2. 教师巡视指导,及时纠错,解疑启发

1、教师讲解示范动作要领

2、学生集体练习从徒手到持物

3、两人一组持短绳体验蹬转练习

4、分组练习持沙包掷远

5、教师巡回指导纠错,优生展示后再次练习

6、加大距离后再次练习

游戏规则:学生分组在正方形场地内呈纵队站立于投掷线后,游戏开始后,每组第一名同学拿沙包投远,过线分别为“1分”“2分”“5分”先进性个人赛再进行小组赛。

1、俯撑传沙包

1、组织队形:散点练习

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  1. 认真听讲,仔细观察。

  1. 按要求进行练习,注意力集中

1.组织队形:四列横队

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教师侧面示范

 学生认真看示范,仔细听讲解

  1. 分组练习

认真练习,统一听口令进行投掷与捡球。

游戏组织队形:

  1. 认真听请游戏方法,遵守游戏规则,在教师指挥下进行游戏。

  2. 相互鼓励为同伴加油

1.积极努力,认真完成

1

3

3

2

1

2

1’

3’

3’

2’

2

1

105

120

120

120

135

105

结束

部分

放松

下课

1、放松活动

2、师生总结

3、宣布下课

1.四列横队进行放松练习。

2.回顾本课学习情况,给与自己和他人正确评价。

3.回收器材,师生再见

85

场地

器材

平整场地短绳沙包

运动负荷预计

平均练习密度

36%左右

平均心率

130次/分